1日10分、足腰を鍛える簡単エクササイズグッズ。

年を取るほどに実感するのが、足腰を鍛え、体力を付けることの重要性。踏み台運動は、簡単な動作ながら高い効果が得られるエクササイズだ。階段を上り下りするようにステップを踏めば、自然と有酸素運動ができ筋力アップと持久力アップを目指すことができる。台の高さは2段階に調整できるから、慣れてきたら高くしても。1日10分を目安にレッツ・エクササイズ！

サイズ：縦28 × 横67 × 高さ10、15㌢
重量：2.8㌔
素材：ポリプロピレン
付属品：高さ調整台座
生産国：中国（企画：日本）